2019年3月31日，鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松賽鳴槍開(kāi)賽啦！

從2007年創(chuàng)賽到2018年，鄭開(kāi)國(guó)際馬拉松已成功舉辦了十二年。從2007年5600人參賽發(fā)展到今年的49000人參賽，十二年來(lái)累計(jì)參加鄭開(kāi)賽事的人次已超過(guò)40萬(wàn)人次，賽事規(guī)模已越居全國(guó)前列，成為國(guó)內(nèi)最具人氣的國(guó)際馬拉松賽事之一，被評(píng)為河南省體育產(chǎn)業(yè)示范項(xiàng)目，并被中國(guó)田徑協(xié)會(huì)評(píng)為金牌賽事，是河南省第一個(gè)馬拉松金牌賽事。

本次賽事設(shè)有馬拉松（42.195公里）、半程馬拉松（21.0975公里）、迷你馬拉松（5公里）、情侶馬拉松（5公里）、親子馬拉松（5公里）五個(gè)項(xiàng)目。

鄭州大學(xué)五附院組織專業(yè)的醫(yī)療團(tuán)隊(duì)為本次活動(dòng)的賽前預(yù)熱活動(dòng)進(jìn)行助力；在全、半程馬拉松的賽道上設(shè)立了五個(gè)醫(yī)療服務(wù)點(diǎn)，為廣大跑友們提供急時(shí)的醫(yī)療支持！

賽前預(yù)熱期間，鄭州大學(xué)五附院醫(yī)護(hù)人員免費(fèi)為跑友們提供專業(yè)的運(yùn)動(dòng)防護(hù)授課講解及肌內(nèi)效貼布貼扎服務(wù)，可以幫助跑友們：

①促進(jìn)肌肉恢復(fù)正常功能(放松肌肉)

②增加淋巴回流和促進(jìn)血液循環(huán)

③緩解和調(diào)控疼痛

④糾正錯(cuò)位的關(guān)節(jié)

⑤幫助肌肉發(fā)揮正常功能(促進(jìn)肌肉)

⑥輔助和調(diào)節(jié)肌腱、韌帶

⑦調(diào)整筋膜，恢復(fù)筋膜正常功能

⑧增加機(jī)體表面感知覺(jué)和本體感覺(jué)

⑨提供心理安慰等

▲ 功能性貼布貼扎

▲ 足踝檢查評(píng)估

▲ 一路有你

開(kāi)賽后，鄭州大學(xué)五附院醫(yī)療服務(wù)點(diǎn)幫助賽程中有損傷、疲勞、疼痛的跑友們給予相對(duì)應(yīng)的處置方案，給跑友們繼續(xù)比賽提供了幫助！

本次活動(dòng)，鄭州大學(xué)五附院醫(yī)療團(tuán)隊(duì)得到了廣大跑友和馬拉松組委的一致好評(píng)！如果您也是一名熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的跑友，敬請(qǐng)關(guān)注鄭州大學(xué)五附院肌肉骨骼疼痛康復(fù)科、康復(fù)醫(yī)學(xué)工程科。肌肉骨骼疼痛康復(fù)科專注于運(yùn)動(dòng)后損傷治療、運(yùn)動(dòng)模式調(diào)整，可為廣大跑友提供專業(yè)的康復(fù)醫(yī)療服務(wù)！康復(fù)醫(yī)學(xué)工程科，可為廣大跑友檢測(cè)及輔助調(diào)整足底壓力分布情況，讓您可以更健康的運(yùn)動(dòng)！

來(lái)源：肌肉骨骼疼痛康復(fù)醫(yī)學(xué)科 馬勇超

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