2025年5月6日是第27個(gè)“世界哮喘日”，今年的主題聚焦“讓吸入治療惠及所有哮喘患者”。盡管醫(yī)學(xué)進(jìn)步讓哮喘從“致命枷鎖”變?yōu)榭煽丶膊?，但全球仍有?shù)億人因藥物可及性、認(rèn)知誤區(qū)或用藥不規(guī)范飽受困擾。今天，我們帶您科學(xué)認(rèn)識(shí)哮喘的“核心武器”——吸入治療，助您打破枷鎖，暢快呼吸！

一、哮喘：潛伏的“呼吸刺客”，年輕化趨勢敲響警鐘  

哮喘以慢性氣道炎癥為核心，表現(xiàn)為反復(fù)發(fā)作的喘息、胸悶、咳嗽，常在夜間或凌晨“突襲”。全球超3.4億人受其困擾，我國20歲以上人群患病率達(dá)4.2%，且年輕患者比例逐年攀升。  

注意：咳嗽或胸悶也可能是哮喘的不典型癥狀，需警惕誤診！

二、吸入治療：哮喘管理的“精準(zhǔn)導(dǎo)彈”  

相比口服藥物，吸入療法憑借“直達(dá)病灶、高效低毒”的優(yōu)勢成為國際公認(rèn)的“金標(biāo)準(zhǔn)”：  

1. 精準(zhǔn)打擊：藥物直擊氣道，局部濃度高，起效快，全身副作用減少90%以上；  

2. 靈活便攜：氣霧劑、干粉吸入器隨身攜帶，突發(fā)癥狀隨時(shí)應(yīng)對；  

3. 劑量微小：僅為口服藥的1/10~1/20，兒童、孕婦也可安全使用。  

三、兩大“武器庫”，用對才能控全局

控制藥物：滅火隊(duì)長（長期使用）  

吸入性糖皮質(zhì)激素（ICS）：如布地奈德，抑制氣道炎癥的“基石”，需每日規(guī)律使用。  

謠言粉碎：低劑量ICS不會(huì)成癮！擅自停藥才是炎癥復(fù)發(fā)的元兇。  

緩解藥物：急救先鋒（急性發(fā)作用）  

速效β2激動(dòng)劑：如沙丁胺醇，迅速擴(kuò)張支氣管，但過度依賴可能掩蓋炎癥風(fēng)險(xiǎn)！  

四、避開誤區(qū)！這些“致命操作”你中招了嗎？  

“不喘就停藥”：癥狀消失≠炎癥消退！擅自停藥易致病情反復(fù)甚至加重。  

“吸入激素傷身”：局部用藥全身影響極小，口腔漱口即可防真菌感染。  

“只急救不預(yù)防”：僅用緩解藥如同“揚(yáng)湯止沸”，控制炎癥才能“釜底抽薪”。  

五、關(guān)鍵一步：吸入技巧決定療效！  

定量氣霧劑  

1. 搖勻→深呼氣→含住吸嘴；  

2. 按壓與吸氣同步→屏息5-10秒→漱口！  

干粉吸入器

1. 裝藥→深呼氣→包緊吸嘴用力深吸；  

2. 移開吸嘴→屏息5-10秒→徹底漱口！  

六、打贏持久戰(zhàn)：規(guī)范治療+自我管理

3個(gè)月周期：癥狀控制后仍需維持用藥，每1-3個(gè)月復(fù)診評(píng)估；  

哮喘需每3個(gè)月定期復(fù)查，根據(jù)喘控制情況考慮升降級(jí)治療

在規(guī)范治療的同時(shí)，您還可以使用ACT量表進(jìn)行哮喘情況的自我評(píng)估

哮喘ACT評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)一般可分為三種情況，即25分表示哮喘得到良好控制，20-24分表示哮喘部分控制，20分提示哮喘未控制，定期使用哮喘控制測試量表(ACT量表)自測，并及時(shí)和醫(yī)生溝通治療效果。

結(jié)語：呼吸自由，從規(guī)范每一步開始

從19世紀(jì)“死亡哮喘”的陰霾，到今日90%患者通過規(guī)范治療重獲生活掌控，醫(yī)學(xué)已讓“與哮喘共生”成為現(xiàn)實(shí)。2025年世界哮喘日呼吁：無論是政策支持、醫(yī)療普及，還是患者教育的每一小步，終將匯聚成自由呼吸的星辰大海。  

記?。合豢膳?，科學(xué)防治是關(guān)鍵！轉(zhuǎn)發(fā)給需要的人，共同點(diǎn)亮呼吸的希望！  

呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科義診活動(dòng)

時(shí)間：2025年5月6日：9:30-11:00

地點(diǎn)：鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院門診大廳

義診內(nèi)容：

1.前20位免肺功能檢查費(fèi)用；

2.開展義診、健康咨詢活動(dòng)。

（部分圖片素材來源網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)即刪）

來源：呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科 郭 迪

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