春季到來，流感病毒活動(dòng)頻繁，以“甲流”為主的呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)期。近來全國中小學(xué)和托幼機(jī)構(gòu)流感進(jìn)入高峰期，甚至有學(xué)校因?qū)W生患甲流而停課。甲流來襲，我們應(yīng)如何科學(xué)應(yīng)對(duì)呢？

1“甲流”是什么？

甲流全名為甲型H1N1流感，是由甲型H1N1流感病毒引起的一種急性呼吸道傳染病，具有傳染性強(qiáng)、傳播速度快的特點(diǎn)，人群普遍易感，主要通過空氣飛沫傳播。

2得了流感會(huì)有哪些癥狀？

1.發(fā)熱，部分可出現(xiàn)高熱，體溫達(dá)到39到40℃。                  

2.伴有畏寒、寒戰(zhàn)、頭痛、肌痛、關(guān)節(jié)酸痛、乏力、食欲減退等癥狀。

3.常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、嘔吐、腹瀉等癥狀

3“甲流”與普通感冒有何不同？

1.甲流傳染性更強(qiáng)，而感冒是由其他一些病毒，比如鼻病毒、腺病毒等病毒感染引起，傳染性小。

2.甲流的癥狀更重、病程長(zhǎng)，而感冒癥狀總體比較輕，病程更短，三五天就能好。

3.甲流危害性較大，如出現(xiàn)肺炎、誘發(fā)基礎(chǔ)病加重、引發(fā)心腦血管疾病等，而感冒不會(huì)出現(xiàn)并發(fā)癥。

4得了流感，應(yīng)該怎么治療？

普通人群:可居家隔離，多休息，可對(duì)癥治療(使用解熱鎮(zhèn)痛藥物和緩解咳嗽、鼻塞、流涕的藥物)，部分群體也可不經(jīng)治療自行治愈，如果出現(xiàn)持續(xù)高熱不退、氣短、基礎(chǔ)疾病加重等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)；

高風(fēng)險(xiǎn)人群：出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、頭痛、乏力等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)。

5要不要使用抗病毒藥物？

專家表示，流感是自限性疾病，但在治療方面有多種抗病毒藥物。不是每個(gè)患者都需要使用抗病毒藥物，建議在重癥風(fēng)險(xiǎn)較高、癥狀較重的情況下早期使用。早期使用抗病毒藥物能縮短病程、減輕癥狀、降低重癥風(fēng)險(xiǎn)。

6家中出現(xiàn)流感患者怎么辦？

(1)患者盡量單間居住，家人減少接觸;

(2)患者使用衛(wèi)生間后，應(yīng)立即通風(fēng)，注意清潔和消毒;

(3)患者在家庭共用區(qū)域活動(dòng)時(shí)需佩戴口罩;

(4)盡可能由相對(duì)固定的一名家庭成員(非流感高危人群)照護(hù)，近距離接觸時(shí)應(yīng)佩戴口罩;

(5)密切關(guān)注家庭成員的健康狀況，一旦出現(xiàn)發(fā)熱和急性呼吸道癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

7流感來襲，如何科學(xué)預(yù)防？

1.最有效的方式是接種流感疫苗。

2.勤洗手、使用洗手液并用流動(dòng)水洗手，雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應(yīng)立即洗手。

3.打噴嚏或咳嗽時(shí)應(yīng)用手帕或紙巾掩住口鼻，避免飛沫污染他人。

4.不隨地吐痰，口鼻分泌物用紙巾包好棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。

5.避免過度勞累，要保證均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)、充足休息。

6.每天開窗通風(fēng)數(shù)次，保持室內(nèi)空氣新鮮。

7.少去人群聚集場(chǎng)所，必須前往公共場(chǎng)所或乘坐公共交通工具時(shí)，應(yīng)規(guī)范佩戴口罩。

盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發(fā)熱、咳嗽等)的人密切接觸，一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等呼吸道癥狀，應(yīng)佩戴口罩及時(shí)前往醫(yī)院就診。

來源：消化內(nèi)科二病區(qū) 張靜斐

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