我在春風(fēng)中漫步，你噴嚏連天；我在花香中陶醉，你鼻塞香臭不辨；我在春日下沐浴，你涕泗橫流。是誰(shuí)讓你辜負(fù)了春光？是誰(shuí)讓你止步于春天的詩(shī)與遠(yuǎn)方？真相只有一個(gè)——過(guò)敏性鼻炎！

同一片春光下，為什么受傷的是總是你？

《黃帝內(nèi)徑》曰：“……肺開(kāi)竅于鼻……。”所以過(guò)敏性鼻炎不單單是鼻子的問(wèn)題，它的發(fā)病與肺密切相關(guān)，肺氣虛，衛(wèi)氣不固，腠理疏松，風(fēng)寒之邪趁虛而入，犯及鼻竅，邪正相搏，肺氣不得通調(diào)，津液聚集，故鼻竅壅塞，打噴嚏，流清涕。

除了肺之外，該病與脾、腎也有一定的關(guān)系。肺氣的充實(shí)有賴(lài)于脾氣的輸布，即“脾氣散精，上歸于肺”；而氣之根則在腎。

也就是說(shuō)，過(guò)敏性鼻炎，你不能只找鼻子的問(wèn)題，如果不找到根源在那里，只會(huì)年復(fù)一年的辜負(fù)春光了！

這么復(fù)雜，你到底是那種？（大家可以自測(cè)一下）

PS:單純肺氣虛的占大部分！

下面是重中之重，治療和預(yù)防。治療不多說(shuō)，需要明確的診斷才能對(duì)癥下藥，主要給大家說(shuō)一下平時(shí)的生活預(yù)防，生活改變一點(diǎn)點(diǎn)，健康前進(jìn)一大步！

1. 泡腳。不只是洗腳哦，要用較熱的水，泡到微微發(fā)汗才可以，泡腳的時(shí)候你會(huì)慢慢感受到鼻子通了。

2. 用食指梳頭。剪掉指甲，食指從額際向后梳，每天早起一百下。

3. 按摩迎香穴。在鼻孔的兩邊，迎香，迎接飯菜的香味，每天按一按，吃嘛嘛香。

4. 訓(xùn)練單鼻孔呼吸。按住一個(gè)鼻孔，另外一個(gè)鼻孔深深的吸氣，直到不能忍受的時(shí)候，按住吸氣的鼻孔，讓氣從另一個(gè)鼻孔緩緩呼出。這個(gè)方法可以讓你的肺經(jīng)經(jīng)絡(luò)通暢，對(duì)肺氣虛的人很有好處，一次十五分鐘，需要每天堅(jiān)持！

提醒：鄭州大學(xué)五附院中醫(yī)氣管炎科研制的鼻炎貼，已為很多患者解除了過(guò)敏性鼻炎的困擾。另有脾胃貼和補(bǔ)腎貼，根據(jù)患者的個(gè)人情況優(yōu)選治療方案，配合使用，給您一個(gè)有效、方便、無(wú)痛的治療。

中醫(yī)氣管炎科簡(jiǎn)介：中醫(yī)氣管炎科是隸屬于中醫(yī)科下的特色科室，主要是在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，將中藥與穴位、經(jīng)絡(luò)相結(jié)合，對(duì)多種疾病進(jìn)行外治，即穴位貼敷療法。為患者提供綠色、健康、有效的治療方法。

主治范圍：

(1)呼吸系統(tǒng)疾病（感冒、氣管炎、支氣管炎、哮喘、慢性咳嗽等）;

(2)兒科疾病（感冒、發(fā)熱、食積、厭食、消化不良、便秘等）;

(3)骨關(guān)節(jié)疾?。P(guān)節(jié)炎、頸肩腰腿疼等）

(4)月經(jīng)病、乳腺疾病、失眠及亞健康調(diào)理等。

來(lái)源：中醫(yī)科 王秋鳳

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