口腔科醫(yī)生接診時(shí)，經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到許多家長(zhǎng)這樣問(wèn)：孩子幾歲開(kāi)始換牙？換牙時(shí)要注意哪些問(wèn)題呢？今天，鄭州大學(xué)五附院口腔科專家就為大家詳細(xì)講解兒童換牙的常見(jiàn)知識(shí)點(diǎn)。

兒童一般從6歲左右開(kāi)始換掉第一顆乳牙，直到12歲前，每年都會(huì)掉2-4顆乳牙，萌出替換的恒牙。換牙有一定的規(guī)律，家長(zhǎng)可以通過(guò)兒童換牙順序圖了解兒童換牙的年齡、順序，并留意是否需要拔掉乳牙，從而保證牙齒的健康與整齊。

兒童換牙注意事項(xiàng)

1.時(shí)刻關(guān)注牙齒發(fā)育情況，定期帶兒童看牙醫(yī)，以便隨時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，及早解決。如果有恒牙異位萌出，乳牙滯留，需要及早拔出乳牙，給恒牙讓出位置。

2.要每天督促兒童刷牙，夜晚睡前刷牙盡量由家長(zhǎng)協(xié)助，尤其是上排牙齒難清潔，容易導(dǎo)致齲齒。要選用兒童專用的牙膏和牙刷，兒童每次吃完食物建議漱口，以保持口腔衛(wèi)生。

3.要特別保護(hù)兒童6歲左右長(zhǎng)出的第一顆恒磨牙——六齡齒，因?yàn)樗鼘?duì)整個(gè)口腔的牙齒有定位和定高的作用，對(duì)兒童頜骨和面部的發(fā)育有很大影響，對(duì)于其它恒牙萌出以及排列也起到重要作用。同時(shí)，六齡齒萌出后盡早進(jìn)行窩溝封閉。

4.每顆牙齒在整個(gè)生長(zhǎng)發(fā)育期分成三個(gè)階段，即生長(zhǎng)期、鈣化期、萌出期。鈣化以后牙齒才能成為硬組織，才能完成咀嚼功能。要督促寶寶多吃含鈣質(zhì)高的食物，比如牛奶、芝士、豆腐、罐頭魚(yú)等，同時(shí)要攝取足夠的維生素C、維生素D，有助于鈣質(zhì)的吸收。兒童換牙期間要多吃有一定硬度的食物，以保持對(duì)乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按時(shí)脫落。

5.要盡量避免兒童睡覺(jué)時(shí)用口呼吸，因?yàn)闅饬鲝目谇煌ㄟ^(guò)時(shí)，上顎受到向上的壓力，導(dǎo)致上顎向上隆起，左右兩側(cè)隨之變窄，前部向前突出，結(jié)果萌出的門牙不僅向前傾斜，還會(huì)排列錯(cuò)亂，形成豁牙。還要及時(shí)糾正兒童的一些不良習(xí)慣，比如吐舌、咬舌、咬手指頭或鉛筆，用舌頭舔牙齒等等，這些壞習(xí)慣都會(huì)影響兒童牙齒的生長(zhǎng)，導(dǎo)致牙齒變形。

6.要經(jīng)常對(duì)兒童進(jìn)行安全教育，盡量防止外傷導(dǎo)致牙齒缺失。因?yàn)楹阊朗桥惆槲覀兘K老的最后一副牙齒，我們一定要愛(ài)惜保護(hù)好它。

來(lái)源：口腔科 蔣志勇

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