皮膚是人體最外層器官，對外界細(xì)菌有屏障作用。對于初生嬰兒來說，從宮內(nèi)水環(huán)境逐漸適應(yīng)宮外空氣含氧環(huán)境，皮膚更加敏感脆弱，因此做好皮膚保護(hù)非常重要。

“如何正確護(hù)理孩子的皮膚”是兒科醫(yī)師最常被咨詢的問題。根據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，兒科醫(yī)師接診的每四位家長中，至少有一位會(huì)提出兒童皮膚護(hù)理的相關(guān)問題。很多小寶寶由于家長皮膚護(hù)理不當(dāng)，濕疹、皮損、斑點(diǎn)等情況屢見不鮮，讓家長很是擔(dān)心。其實(shí)，寶爸寶媽對皮膚的健康護(hù)理需要有一個(gè)正確的認(rèn)識，做好清潔和保濕，寶寶就能少受皮膚病的困擾。給寶寶進(jìn)行皮膚清潔最簡單的方式莫過于洗澡，寶寶皮膚嬌嫩，給寶寶洗澡大有學(xué)問，洗澡需注意以下幾點(diǎn)方可不傷害寶寶：

溫度適宜

其實(shí)給孩子洗澡，用干凈的清水最好不過，水溫在40-42度之間，如果沒有水溫計(jì)，將你的胳膊放入盆里感受一下，溫?zé)岵粻C即可。室內(nèi)溫度記得保持在26-28度之間。洗完澡之后弄上香香的潤膚露，保持寶寶的皮膚濕潤。

使用爽身粉

很多新手寶媽、寶爸給寶寶洗澡后會(huì)立馬使用爽身粉。在寶寶身體的褶皺處使用爽身粉，主要在屁股，大腿根以及腿彎處，以為這樣可以保護(hù)寶寶的皮膚，反而會(huì)把寶寶給害了。由于寶寶新陳代謝快，經(jīng)常的出汗，爽身粉就會(huì)遇到汗液形成小顆粒，損害寶寶的皮膚，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)紅腫糜爛。

洗澡的時(shí)間不對

給小寶寶洗澡的時(shí)候一定要選擇對時(shí)間，不然會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不良，產(chǎn)生嚴(yán)重吐奶的現(xiàn)象。一般要安排在寶寶吃奶前或者吃奶后的2小時(shí)，不然就會(huì)由于洗澡的時(shí)候，血液循環(huán)加速，導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)過快，就產(chǎn)生吐奶的現(xiàn)象。另外，給寶寶洗澡的時(shí)間不能過長，以15分鐘為宜，長時(shí)間更容易讓寶寶受涼。

去眼屎

給寶寶的洗澡的時(shí)候，一定要保護(hù)好眼睛，防止眼睛進(jìn)水導(dǎo)致紅腫。在給寶寶洗澡的時(shí)候，很多媽媽都喜歡給寶寶去眼屎，一定要謹(jǐn)慎。可以嘗試用紗布沾點(diǎn)溫開水，輕輕擦拭即可。如果寶寶的眼屎比較的多，不可以過度的用力，會(huì)損害寶寶眼睛。寶寶的眼屎過多，千萬不要以為是“火氣大”，多數(shù)因?yàn)槭羌?xì)菌感染的，要及時(shí)就醫(yī)，問清楚情況，再清理眼屎。

掏耳朵

給寶寶洗澡的時(shí)候，許多媽媽會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶耳朵里有好多的耳屎，就想給寶寶掏一下。請千萬不要給寶寶掏耳朵，一個(gè)不小心會(huì)損害寶寶的聽力。也不要擔(dān)心寶寶的耳朵里的耳屎會(huì)影響寶寶的聽力，因?yàn)殡S著寶寶吃奶時(shí)候，頭部的抖動(dòng)，耳屎都會(huì)自然的脫落。如果不能自行的脫落，太多的話，可以交給專業(yè)的醫(yī)生處理。

沐浴產(chǎn)品的選擇

給孩子洗澡最好選擇弱酸性沐浴產(chǎn)品。很多媽媽覺得沐浴露洗在身上滑滑的根本洗不干凈，所以才喜歡給孩子用堿性非常強(qiáng)的肥皂。洗多了下身很容易獲陰道炎尿路感染，抹在身上也會(huì)破壞人體自然分泌出來的油脂，讓小朋友的皮膚變得又干又癢。

如何正確的幫寶寶進(jìn)行皮膚清潔呢？接下來我將跟大家詳細(xì)介紹一下正確的兒童皮膚清潔方法。

一、洗浴方式

一般來說，淋浴較盆浴更衛(wèi)生，但是對于1歲以內(nèi)的小嬰兒，盆浴更為合適，用手直接清洗比海綿或毛巾更好，注意清潔面頸部、皺褶部和尿布區(qū)；當(dāng)嬰幼兒可以獨(dú)自站立行走后，可以考慮開始淋浴。

二、洗澡頻率

1歲以內(nèi)的小嬰兒不必每日洗澡，在會(huì)爬之前，以每周2次為宜，最多隔日一次；當(dāng)嬰幼兒活動(dòng)量增加、季節(jié)和環(huán)境變化時(shí)可適當(dāng)增加洗澡頻率。

三、水溫和時(shí)間

洗澡水溫在34~36攝氏度之間較為理想，盆浴時(shí)間在5~10分鐘，淋浴最好不超過5分鐘。過熱或過久浸泡在水中，可使皮膚角質(zhì)層細(xì)胞過度水化、增厚，從而破壞角質(zhì)層，所以應(yīng)嚴(yán)格控制水溫和洗澡時(shí)間。

四、沐浴液和洗發(fā)香波

建議使用溫和的液體沐浴液，尤其是添加了保濕成分的弱酸性或中性沐浴液，用雙手直接將適量沐浴液涂抹到皮膚表面，然后用清水徹底沖洗干凈，避免用力摩擦；洗發(fā)香波是針對頭皮和頭發(fā)清潔的液體清潔劑，多含有陰離子型表面活性劑，因?yàn)榍鍧崊^(qū)域靠近眼部，所以要注意選用眼部刺激指數(shù)小的品種。

呵護(hù)寶寶的健康，我們勢在必行。寶寶的健康成長，需要你我共同關(guān)注！

來源：兒童康復(fù)醫(yī)學(xué)科 張亞楠

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