鼻子是我們呼吸的通道，很重要也很脆弱，特別是鼻腔里面的鼻粘膜，一不小心就會流血。寶寶突然流鼻血，會讓很多家長驚慌失措。

寶寶流鼻血的原因是什么呢？

一.干燥的空氣

干燥的環(huán)境會讓鼻粘膜處于充血狀態(tài)，再加上兒童的鼻粘膜比成人的更加脆弱，很容易讓寶寶流鼻血。

二.外傷

孩子由于跌倒或者撞擊等鼻子受到外力時(shí)容易受傷出血，將玩具等其他物品塞入鼻腔內(nèi)也會造成鼻出血。

三.挖鼻孔

很多小朋友在鼻子不舒服的時(shí)候都會挖鼻孔，很大程度會造成鼻粘膜或毛細(xì)血管破裂。

四.感冒或者過敏

感冒或者過敏時(shí)用力打噴嚏或者用力揉搓鼻子也會損傷鼻粘膜造成出血。

五.其他原因

凝血異?；蚱渌膊?

那么面對突如其來的鼻血，應(yīng)該怎么做才正確呢？下面教大家正確的止鼻血方法

一.低頭

現(xiàn)實(shí)生活中很多人對流鼻血這個(gè)突發(fā)情況的第一反應(yīng)是趕緊抬頭，其實(shí)這是非常錯(cuò)誤的做法，流鼻血的時(shí)候抬頭，鼻血會反流到口腔，甚至食道或者氣管，引起嗆咳或者呼吸困難，這對于兒童來是是非常危險(xiǎn)的。低頭可以讓已經(jīng)流出的鼻血順利快速的排到體外，防止嗆咳或堵塞氣道。

二.捏緊鼻翼

用手捏住寶寶出血側(cè)的鼻子軟骨處，寶寶可以用未出血側(cè)鼻孔或者嘴巴呼吸，捏緊到5-10分鐘，中途不要為了看是否出血而松手，捏緊耐心等待。注意不能往鼻孔里面塞衛(wèi)生紙或者紙巾去止血，衛(wèi)生紙或者紙巾里面的纖維很粗，這些纖維會再次傷害已經(jīng)受損的鼻粘膜，而且衛(wèi)生紙遇濕易破碎，容易造成鼻腔殘留物。

三.冰敷

寒冷可以刺激血管收縮，減少出血量。冰敷的位置可以放在兩眼之間的鼻根處，也可以敷在頭部或者頸部，時(shí)間大概5-10分鐘。

綜上所述的這個(gè)方法不僅適用于寶寶，也適用于成年人。

大部分人經(jīng)過上述操作會較快速的止住鼻血，如果鼻血止不住或者反復(fù)出血，一定要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診哦。

來源：兒童康復(fù)醫(yī)學(xué)科 宋良茹

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