很多人在對(duì)待體檢方面存在著誤區(qū)，認(rèn)為常規(guī)體檢“意義不大”、“沒什么用”，只有在需要檢查特定疾病時(shí)才去做檢查。而事實(shí)并非如此，2021年一項(xiàng)發(fā)表在頂級(jí)醫(yī)學(xué)期刊《美國(guó)醫(yī)學(xué)會(huì)雜志》上的研究回顧了近60年間的32項(xiàng)高質(zhì)量研究后指出，常規(guī)體檢可以更好發(fā)現(xiàn)和控制慢性病，促進(jìn)生活習(xí)慣改變、疫苗接種和癌癥篩查，而且改善患者的自我健康感受。

所以，即使是常規(guī)體檢，對(duì)于早期發(fā)現(xiàn)疾病也非常有效，很多人只在出現(xiàn)問題時(shí)才去看醫(yī)生，但這時(shí)可能已經(jīng)為時(shí)過晚。體檢就是做到對(duì)疾病早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治療的目的。

體檢前，要做好以下9方面準(zhǔn)備：

1.體檢當(dāng)天早晨需空腹。

2.體檢前3-5天，飲食請(qǐng)避免高脂肪、高蛋白飲食及飲酒，保證良好的睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，確保體檢結(jié)果的準(zhǔn)確性。

3.體檢前一天晚上8點(diǎn)之后不要再進(jìn)餐（可飲水）。

4.糖尿病患者可與醫(yī)務(wù)人員溝通，應(yīng)盡早采血，避免低血糖。

5.進(jìn)行放射影像學(xué)檢查前，請(qǐng)勿穿著帶有金屬飾物或配件的衣服，孕婦及備孕者勿做此項(xiàng)檢查。

6.如檢查盆腔的子宮及其附件、膀胱、前列腺等臟器時(shí)，檢查前需保留膀胱尿液，可在檢查前2小時(shí)飲水1000毫升左右，檢查前2-4小時(shí)內(nèi)不要小便。

7.女士體檢不宜化妝、穿連衣裙、連褲襪等、月經(jīng)期間不宜婦檢、尿檢、糞檢。婦檢前24-48小時(shí)避免性生活、盆浴、陰道沖洗及陰道用藥。

8.抽血后請(qǐng)按壓穿刺點(diǎn)3-5分鐘直至不出血；測(cè)量血壓及心電圖檢查要求安靜狀態(tài)下進(jìn)行；為了保證尿液檢查的準(zhǔn)確性，請(qǐng)務(wù)必采集中間段清潔尿液。

9.患有高血壓病、冠心病等慢性病者，晨起應(yīng)照常服藥，可飲白開水50-100毫升，一是給體檢醫(yī)師評(píng)價(jià)降壓效果提供依據(jù)，二是避免在體檢現(xiàn)場(chǎng)緊張的檢查過程中發(fā)生意外。但“糖尿病”患者降糖藥需攜帶至醫(yī)院，用餐前服用。

來源：體檢科 胡倩

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