宅家吃喝，管不住嘴，邁不開腿，

體重蹭蹭蹭往上漲，

年紀(jì)輕輕，

就患上了脂肪肝、高尿酸、高血糖，

動不動就腰酸背痛，

上了年紀(jì)就開始“縮水”駝背，

只是不小心崴腳或者搬重物就骨折，

怎么辦？怎么辦？怎么辦？

不~要~慌!

鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院內(nèi)分泌科肥胖、

骨質(zhì)疏松門診已正式開診了！

公眾應(yīng)該如何進(jìn)行自我防護(hù)？

三月不減肥，五月徒傷悲?？墒?，減肥不是你說減就減，減肥不是口頭革命！減肥最好的方法，不是一味地節(jié)食，也不是減肥藥，而是需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，配合飲食、運動、藥物，才能科學(xué)、安全、有效的減重。

為了更好地滿足廣大群眾減重的需求，鄭州大學(xué)五附院內(nèi)分泌科特此成立了肥胖門診。

肥胖門診位于醫(yī)院門診樓二樓228室，每周五上午由內(nèi)分泌科科主任桑艷紅坐診。

隨著我國老齡化程度的不斷加深，骨質(zhì)疏松癥患病率也呈顯著上升趨勢。但骨質(zhì)疏松癥并非老年人的“專利”，隨著人們生活方式的改變，尤其生活在城市的許多上班族室內(nèi)工作時間較多，平常缺乏戶外鍛煉，日光照射不足，甚至有些年輕女性，為了追求所謂的“白富美”，過度防曬，吃飯?zhí)羰郴蜻^度節(jié)食，鈣和維生素D攝入不足，喜咖啡等等，種種不良的生活方式，有可能年紀(jì)輕輕就患上骨質(zhì)疏松癥。

骨質(zhì)疏松癥是一種可防可治的疾病，骨密度越低越容易發(fā)生骨折。由于人們對骨質(zhì)疏松癥的重視程度不夠，常常骨折發(fā)生后才開始干預(yù)，因此亟需提高公眾對骨質(zhì)疏松癥的認(rèn)識，對骨質(zhì)疏松癥早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，以減少骨折發(fā)生風(fēng)險。

因此，如果您總覺得腰酸背痛，自覺身高明顯變矮，甚至輕微外傷就導(dǎo)致骨折，趕緊來鄭州大學(xué)五附院骨質(zhì)疏松門診就診吧！

骨質(zhì)疏松門診時間：每周一下午

地點：門診二樓228室

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來源：內(nèi)分泌科 郭振紅

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