我們常常會通過道聽途說，接觸到各種關(guān)于口腔健康的謠言。殊不知口腔醫(yī)生最怕的就是“我聽別人說”，因?yàn)?，健康類謠言一旦傳播開來，危害比普通謠言大得多?，F(xiàn)在，請您聽我說，我們是鄭州大學(xué)五附院口腔人，口腔辟謠者。

誰會對你不離不棄相伴一生？誰會為你嘗盡酸甜苦辣而任勞任怨？——你的牙齒。

牙齒幫助我們進(jìn)行咀嚼食物，使我們可以充分地吸收食物的營養(yǎng)；牙齒支撐頜骨，使我們的臉型變的更完美；牙齒還是影響我們說話發(fā)音的重要所在；所以，牙齒在語言、美容、儀表，特別是心理方面的作用是不可估量的。在現(xiàn)在的生活中，牙齒已經(jīng)成為人的第二張名片。這就要求我們在日常的生活中應(yīng)該保護(hù)好自己的牙齒

謠言：人老了就會掉牙。

解答：“老掉牙”是不正確的概念，人老和掉牙沒有必然聯(lián)系。大多數(shù)老年人牙齒松動脫落是因?yàn)檠乐懿?、齲齒等口腔疾病所致，而這些疾病都是可以預(yù)防和治療的。最近刷爆牙醫(yī)微信群的一個病例，如下圖，您看這是多大年齡的人的牙齒？僅僅三十多歲，很令人惋惜。掉牙與年齡是沒有必然聯(lián)系的。

世界衛(wèi)生組織（WHO）對牙齒健康的標(biāo)準(zhǔn)是“8020”，即80歲的老人至少應(yīng)有20顆功能牙（即能夠正常咀嚼食物，不松動的牙）。在現(xiàn)實(shí)生活中，鄭州大學(xué)五附院口腔科經(jīng)常接診八十歲以上的患者，達(dá)到“8020”標(biāo)準(zhǔn)的比比皆是。我們的建議是：有效的刷牙，每年兩次定期口腔檢查。相信您一定會如下面的這張圖中的90歲的老人一樣，笑容燦爛如花！

▲ 口腔科主任董素閣（左）為鄭州大學(xué)五附院（鄭州鐵路局中心醫(yī)院）原婦產(chǎn)科主任、“感動中國”2013年度人物胡佩蘭老前輩（右）進(jìn)行口腔檢查，時年90歲的胡佩蘭老人依然滿口好牙。

來源：口腔科 崔麗麗

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