春季,如何預(yù)防傳染病!
春天是萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié),也是傳染病肆意的高發(fā)階段!春天由于氣溫變暖,細(xì)菌、病毒活躍起來(lái);而天氣的不穩(wěn)定性對(duì)免疫功能較弱的幼兒來(lái)說(shuō),很容易被病毒或細(xì)菌感染而患病。
春節(jié)最容易發(fā)生一些流感、水痘、麻疹、肺結(jié)核、流行性腮腺炎、猩紅熱、人禽流感等呼吸道傳染病和手足口病、甲型病毒性肝炎、諾如病毒等消化道傳染病。所以春節(jié)預(yù)防傳染病成為了首要任務(wù)。
一、治療原則
早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療
二、傳播途徑
空氣飛沫傳播、水與食物傳播、蟲(chóng)媒傳播、接觸傳播
三、預(yù)防措施
第一是加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù)
經(jīng)常徹底洗手,咳嗽或打噴嚏時(shí),用紙巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打噴嚏后要記得洗手,避免臟手接觸口、眼、鼻等部位。出門(mén)在外要盡量站在空氣流通的地方。避免去擁擠的公共場(chǎng)所,防止在醫(yī)院接觸病例感染。
第二多通風(fēng)
新鮮空氣能夠去除過(guò)量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物,保持空氣流通;讓陽(yáng)光照進(jìn)室內(nèi),陽(yáng)光中的紫外線具有殺菌作用。
第三補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)
注意多補(bǔ)充些魚(yú)、肉、奶等營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的食物,增強(qiáng)機(jī)體免疫功能;多吃富含維生素C的新鮮蔬菜水果,多喝水,提高抗病能力,增強(qiáng)抵抗力。
第四避免受涼
當(dāng)人體受涼時(shí),呼吸道血管收縮,血液供應(yīng)減少,局部抵抗力下降,病毒容易侵入。在春季要注意根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物,注意保暖。
第五堅(jiān)持體育鍛煉
適當(dāng)增加戶外活動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不僅能促進(jìn)身體的血液循環(huán),增強(qiáng)心肺功能,對(duì)呼吸系統(tǒng)也是一個(gè)有益的鍛煉。
第六預(yù)防接種
按照兒童計(jì)劃免疫接種程序,及時(shí)接種疫苗,提高孩子對(duì)傳染病的免疫力,可有效預(yù)防傳染病。
來(lái)源:兒童康復(fù)醫(yī)學(xué)科 鄭娜