您知道嗎，我們身上有個部位經(jīng)常會被忽略，那就是我們的口腔。一般情況下，我們只有感覺牙疼的時候才會想要去口腔檢查。其實，口腔健康問題不容小窺，平?？谇簧系膯栴}會被忽視，但是一旦發(fā)病就會影響到我們正常的生活，口腔每天的使用頻率較高，我們吃飯、呼吸、交流都要通過口腔，重要性不言而喻。

口腔健康是人體健康的一面鏡子，是全身健康的重要組成部分， “病從口入”說明口腔在全身疾病預防中的重要性。全身健康，口腔衛(wèi)生先行，口腔健康是預防疾病的第一道防線，尤其是老年人口腔健康更為重要。

我們來了解一下由解放軍總醫(yī)院劉洪臣教授提出的口腔健康的10項標準，您中幾條？

【老年人口腔健康的10項標準】

1.牙齒清潔；2.無齲洞；3.無疼痛感；4.牙齒和牙齦顏色正常；5.無出血現(xiàn)象；6牙齒排列整齊；7.不塞牙；8.無缺牙；9.咬合舒適；10.無口臭。

現(xiàn)代人追求生活富裕、身體健康，一輩子開開心心，但牙齒不好的人較難長壽。道理很容易說明白：牙齒不好、脫落、缺失，將直接影響咀嚼功能，導致營養(yǎng)不良，還說什么長壽。最新的研究還發(fā)現(xiàn)，牙齒缺失后由于口腔咀嚼運動減少，會減少對腦細胞的刺激，久而久之會影響腦細胞的活力，使得記憶力衰退，使老年癡呆癥的發(fā)病率增高。

因此，關(guān)注口腔健康的過程，就是增進全身的健康、延長生命、提高生活質(zhì)量的過程。

鄭州大學五附院口腔科溫馨提示您，口腔問題要認真對待，保持良好的生活習慣以及飲食習慣，并定期做口腔檢查。

來源：口腔科 崔麗麗

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