積食是中醫(yī)的一個病癥，關(guān)于小兒積食，已然成為天下媽媽最熱議的一個話題，孩子積食了怎么辦？孩子又積食了怎么辦？孩子老積食怎么辦？孩子一直積食怎么辦？……今天，我就帶領(lǐng)大家，扒一扒小兒積食那點事兒，聊一聊食積的危害，教您如何發(fā)現(xiàn)孩子是否積食？

食積的危害

1. 積食與咳嗽

積食會引起咳嗽，，比如《內(nèi)經(jīng)》：“食于胃，關(guān)于肺”；《醫(yī)學(xué)入門》：“食咳因積食生痰，痰氣沖胸腹?jié)M者”；《脾胃論》：“脾虛肺最受病”。

積食怎么能引起咳嗽呢？中醫(yī)認(rèn)為五臟之間都是有聯(lián)系的。脾為生痰之源，肺為貯痰之器。積食日久，脾胃虛弱，日久就容易生痰，導(dǎo)致咳嗽不止。

2. 積食與發(fā)熱

積食導(dǎo)致的發(fā)熱叫“積熱”，吃的食物都停滯在中焦，積滯時間長了就會化熱，熱蒸于內(nèi)，孩子體溫就上去了?！睹}經(jīng)》中就說：“小兒有宿食，嘗暮發(fā)熱．明日復(fù)止，此宿食熱也。

3. 積食與便秘

《幼科發(fā)揮》，中說：“太飽傷脾”。太飽一方面可以理解為吃得太飽，也可以理解為腹脹、積食。所以，就會有：太飽傷脾→脾常不足→脾胃運化不及→積滯腸腑→積久化熱→積熱蘊結(jié)→腸道傳導(dǎo)失?！蟊忝亟Y(jié)不通。

4. 積食與腹瀉

中醫(yī)上說，積食常與“風(fēng)寒”、“濕熱”、“暑濕”之邪相兼并存，交結(jié)胃腸，脾胃氣機(jī)難復(fù)升降之常，所以積食會導(dǎo)致泄瀉反復(fù)發(fā)作，難以治愈。中醫(yī)上有個說法叫“通因通用”，說白了就是“以通治通”。”食滯內(nèi)停，阻滯胃腸，導(dǎo)致腹痛泄瀉，這時候不僅不能止泄，相反當(dāng)消食而導(dǎo)滯攻下，推蕩積滯，使積食去而泄自止。

5.積食與盜汗

食滯腸胃→郁蒸化熱→熱蒸津液→外泄為汗。小兒為純陽之體，夜寐則陽入于陰，加之積熱內(nèi)蘊，所以晚上盜汗情況比較嚴(yán)重。

如何辨別食積

1.從有無胃口來看

（1）有的孩子一點東西都不想吃，這往往是食物積在胃部，胃不能受納了。

（2）有的孩子特別能吃，可還是很瘦，這往往是積在脾了，脾無力運化，身體吸收不到營養(yǎng)，于是發(fā)出求助信息，需要吃更多的東西。脾這個“司令部”發(fā)出指令，于是孩子就開始猛吃。可吃得越多，脾越無力運化， 最后就都瀉出去了。

2．從有形和無形來看

（1）有形是積滯的食物還停留在胃里，往往是剛剛吃的，容易引發(fā)急癥。比如孩子奶油蛋糕吃多了，第二天就發(fā)燒感冒，這是有形的積食。

（2）還有一種是脾虛夾積或無形的，就是吃某種食物過多，傷害到脾胃的運化功能了。這時孩子脾胃里具體殘留食物不多（這叫脾虛夾積），或者積滯的食物早已不在了，但孩子的脾胃功能還是不太正常，容易反復(fù)外感。如果不及時調(diào)理，會逐漸變成“疳積”（所謂“疳積”就是因為飲食不當(dāng)或者久病導(dǎo)致的嚴(yán)重營養(yǎng)吸收障礙。

3.從舌苔上看

積食的孩子舌苔中間會變厚有的是全部變厚，有的是只在舌體中間出現(xiàn)一個硬幣一樣厚的圓圈。

4.從孩子嘴里的氣味來判斷

孩子積食了，可以聞到孩子口中的異味，這是因為胃氣不降導(dǎo)致的口中出現(xiàn)酸臭味。

5．從大便上

積食的孩子會出現(xiàn)大便味道特別臭的情況，有酸腐的味道，就是古人形容的“臭如敗卵”。以及大便中含有奶瓣，或者不消化的食物。

食積如何治療

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來源：兒童康復(fù)醫(yī)學(xué)科 杜宏濤

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